Lait 2e âge en poudre : calories et valeurs nutritionnelles

Lait 2e âge en poudre apporte 484 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Dose (30 g), apporte 145 kcal.

Calories: 484 kcal
Protéines: 11,6 g
Glucides: 56,3 g
Lipides: 23,2 g

Pour 100 g

Lait 2e âge en poudre : combien de calories ?

Lait 2e âge en poudre apporte 484 kcal pour 100 g, avec 11,6 g de protéines, 56,3 g de glucides et 23,2 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Dose) apporte 145 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Aliments bébés (124 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

Protéines10 %
Glucides47 %
Lipides43 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 145 kcal
Protéines: 3,5 g
Glucides: 16,9 g
Lipides: 7 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (30 g)
Calories	484 kcal	145 kcal
Lipides	23,2 g	7 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Glucides	56,3 g	16,9 g
dont sucres	36,4 g	10,9 g
Fibres	2,1 g	0,6 g
Protéines	11,6 g	3,5 g
Sodium	184 mg	55 mg
Eau	0 g	0 g
Vitamine C	0 mg	0 mg
Calcium	503 mg	151 mg
Fer	7 mg	2,1 mg
Potassium	0 mg	0 mg
Magnésium	51 mg	15 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 20 décembre 2025.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(484 kcal)	24 %
Lipides(23,2 g)	33 %
dont acides gras saturés(0 g)	0 %
Glucides(56,3 g)	22 %
dont sucres(36,4 g)	40 %
Protéines(11,6 g)	23 %
Sel(0,46 g)	8 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Cet aliment n'atteint aucun de ces seuils.

Lait 2e âge en poudre : questions fréquentes

Lait 2e âge en poudre : combien de calories par portion ?

Une portion de 30 g (1 Dose) apporte 145 kcal.

Lait 2e âge en poudre : combien de protéines ?

Lait 2e âge en poudre contient 11,6 g de protéines pour 100 g, soit 23 % de l'apport de référence de 50 g.

Lait 2e âge en poudre : combien de fibres ?

Lait 2e âge en poudre apporte 2,1 g de fibres pour 100 g, soit 9 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Lait 2e âge en poudre : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 21 g de cet aliment.

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