Sandwich baguette dinde crudités mayonnaise
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
257
Calories
12.4g
Protéines
31.2g
Glucides
8.8g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 257.0 kcal |
| Protéines | 12.4 g |
| Glucides | 31.2 g |
| Sucres | 2.3 g |
| Fibres | 1.9 g |
| Lipides | 8.8 g |
| Graisses saturées | 1.9 g |
| Graisses mono-insaturées | 2.1 g |
| Graisses polyinsaturées | 4.5 g |
Vitamines
| Vitamin A | 11.0 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 2.2 mg |
| Vitamin B5 | 0.4 mg |
| Vitamin B6 | 0.2 mg |
| Vitamin B9 | 19.5 mg |
| Vitamin B12 | 0.3 mg |
| Vitamin C | 3.1 mg |
| Vitamin D | 0.1 mg |
| Vitamin E | 3.1 mg |
| Vitamin K | 0.0 mg |
Minéraux
| Calcium | 23.3 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Iron | 1.0 mg |
| Magnesium | 19.8 mg |
| Manganese | 0.3 mg |
| Phosphorus | 108.0 mg |
| Potassium | 174.0 mg |
| Selenium | 12.9 mg |
| Zinc | 1.0 mg |
Autres
| Cholestérol | 28.5 mg |
| Sodium | 446.0 mg |
| Eau | 44.9 g |