Samossa au boeuf maison
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
342
Calories
10.4g
Protéines
33.5g
Glucides
17.0g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 342.0 kcal |
| Protéines | 10.4 g |
| Glucides | 33.5 g |
| Sucres | 3.2 g |
| Fibres | 6.8 g |
| Lipides | 17.0 g |
| Graisses saturées | 0.0 g |
| Graisses mono-insaturées | 0.0 g |
| Graisses polyinsaturées | 0.0 g |
Vitamines
| Vitamin A | 28.8 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 1.6 mg |
| Vitamin B5 | 0.5 mg |
| Vitamin B6 | 0.2 mg |
| Vitamin B9 | 23.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.6 mg |
| Vitamin C | 3.1 mg |
| Vitamin D | 0.3 mg |
| Vitamin E | 6.6 mg |
| Vitamin K | 0.0 mg |
Minéraux
| Calcium | 0.0 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Iron | 5.2 mg |
| Magnesium | 29.8 mg |
| Manganese | 1.8 mg |
| Phosphorus | 119.0 mg |
| Potassium | 221.0 mg |
| Selenium | 3.6 mg |
| Zinc | 1.5 mg |
Autres
| Cholestérol | 75.0 mg |
| Sodium | 1510.0 mg |
| Eau | 27.0 g |