Potée auvergnate
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
115
Calories
7.3g
Protéines
4.8g
Glucides
6.9g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 115.0 kcal |
| Protéines | 7.3 g |
| Glucides | 4.8 g |
| Sucres | 1.2 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Lipides | 6.9 g |
| Graisses saturées | 2.5 g |
| Graisses mono-insaturées | 3.1 g |
| Graisses polyinsaturées | 0.8 g |
Vitamines
| Vitamin A | 48.9 mg |
| Vitamin B1 | 0.2 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 1.2 mg |
| Vitamin B5 | 0.3 mg |
| Vitamin B6 | 0.2 mg |
| Vitamin B9 | 19.9 mg |
| Vitamin B12 | 0.2 mg |
| Vitamin C | 10.5 mg |
| Vitamin D | 0.0 mg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 0.0 mg |
Minéraux
| Calcium | 30.5 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Iron | 1.1 mg |
| Magnesium | 14.3 mg |
| Manganese | 0.1 mg |
| Phosphorus | 78.0 mg |
| Potassium | 221.0 mg |
| Selenium | 2.4 mg |
| Zinc | 0.6 mg |
Autres
| Cholestérol | 28.0 mg |
| Sodium | 293.0 mg |
| Eau | 77.6 g |