Petits pois
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
81
Calories
5.4g
Protéines
11.4g
Glucides
0.4g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 81.2 kcal |
| Protéines | 5.4 g |
| Glucides | 11.4 g |
| Sucres | 5.7 g |
| Fibres | 5.1 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Graisses saturées | 0.1 g |
| Graisses mono-insaturées | 0.0 g |
| Graisses polyinsaturées | 0.2 g |
Vitamines
| Vitamin A | 37.4 mg |
| Vitamin B1 | 0.3 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 2.1 mg |
| Vitamin B5 | 0.1 mg |
| Vitamin B6 | 0.2 mg |
| Vitamin B9 | 0.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 mg |
| Vitamin C | 40.0 mg |
| Vitamin D | 0.0 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 24.8 mg |
Minéraux
| Calcium | 25.0 mg |
| Copper | 0.2 mg |
| Iron | 1.5 mg |
| Magnesium | 33.0 mg |
| Manganese | 0.4 mg |
| Phosphorus | 108.0 mg |
| Potassium | 244.0 mg |
| Selenium | 0.7 mg |
| Zinc | 1.2 mg |
Autres
| Cholestérol | 0.0 mg |
| Sodium | 5.0 mg |
| Eau | 78.9 g |