Pané soja et blé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
260
Calories
14.4g
Protéines
16.8g
Glucides
13.9g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 260.0 kcal |
| Protéines | 14.4 g |
| Glucides | 16.8 g |
| Sucres | 1.3 g |
| Fibres | 4.4 g |
| Lipides | 13.9 g |
| Graisses saturées | 1.4 g |
| Graisses mono-insaturées | 6.4 g |
| Graisses polyinsaturées | 5.3 g |
Vitamines
| Vitamin A | 10.7 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 1.0 mg |
| Vitamin B5 | 0.4 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 26.6 mg |
| Vitamin B12 | 0.1 mg |
| Vitamin C | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.5 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 9.2 mg |
Minéraux
| Calcium | 50.0 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Iron | 2.2 mg |
| Magnesium | 38.0 mg |
| Manganese | 0.6 mg |
| Phosphorus | 140.0 mg |
| Potassium | 380.0 mg |
| Selenium | 20.0 mg |
| Zinc | 0.7 mg |
Autres
| Cholestérol | 5.1 mg |
| Sodium | 411.0 mg |
| Eau | 47.7 g |