Nuggets de soja et blé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
253
Calories
14.1g
Protéines
18.5g
Glucides
12.6g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 253.0 kcal |
| Protéines | 14.1 g |
| Glucides | 18.5 g |
| Sucres | 3.2 g |
| Fibres | 4.2 g |
| Lipides | 12.6 g |
| Graisses saturées | 1.3 g |
| Graisses mono-insaturées | 5.3 g |
| Graisses polyinsaturées | 5.3 g |
Vitamines
| Vitamin A | 11.7 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 0.3 mg |
| Vitamin B5 | 0.4 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 23.1 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 mg |
| Vitamin C | 4.4 mg |
| Vitamin D | 0.5 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 0.8 mg |
Minéraux
| Calcium | 55.0 mg |
| Copper | 0.3 mg |
| Iron | 1.7 mg |
| Magnesium | 56.0 mg |
| Manganese | 0.7 mg |
| Phosphorus | 150.0 mg |
| Potassium | 400.0 mg |
| Selenium | 20.0 mg |
| Zinc | 1.0 mg |
Autres
| Cholestérol | 2.0 mg |
| Sodium | 472.0 mg |
| Eau | 48.0 g |