Macédoine de légumes en salade
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
129
Calories
2.5g
Protéines
3.5g
Glucides
10.7g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 129.0 kcal |
| Protéines | 2.5 g |
| Glucides | 3.5 g |
| Sucres | 1.6 g |
| Fibres | 4.0 g |
| Lipides | 10.7 g |
| Graisses saturées | 0.8 g |
| Graisses mono-insaturées | 5.8 g |
| Graisses polyinsaturées | 2.8 g |
Vitamines
| Vitamin A | 405.0 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.0 mg |
| Vitamin B3 | 0.3 mg |
| Vitamin B5 | 0.1 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 0.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.1 mg |
| Vitamin C | 5.9 mg |
| Vitamin D | 0.6 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 27.6 mg |
Minéraux
| Calcium | 44.0 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Iron | 0.7 mg |
| Magnesium | 16.2 mg |
| Manganese | 0.2 mg |
| Phosphorus | 50.4 mg |
| Potassium | 127.0 mg |
| Selenium | 2.0 mg |
| Zinc | 0.6 mg |
Autres
| Cholestérol | 7.4 mg |
| Sodium | 395.0 mg |
| Eau | 77.7 g |