Gratin dauphinois
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
113
Calories
3.4g
Protéines
14.5g
Glucides
4.2g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 113.0 kcal |
| Protéines | 3.4 g |
| Glucides | 14.5 g |
| Sucres | 2.1 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Lipides | 4.2 g |
| Graisses saturées | 2.7 g |
| Graisses mono-insaturées | 1.0 g |
| Graisses polyinsaturées | 0.2 g |
Vitamines
| Vitamin A | 49.9 mg |
| Vitamin B1 | 0.0 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 0.9 mg |
| Vitamin B5 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.0 mg |
| Vitamin B9 | 7.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 mg |
| Vitamin C | 3.1 mg |
| Vitamin D | 0.0 mg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 0.0 mg |
Minéraux
| Calcium | 38.6 mg |
| Copper | 0.0 mg |
| Iron | 0.3 mg |
| Magnesium | 13.8 mg |
| Manganese | 0.1 mg |
| Phosphorus | 95.0 mg |
| Potassium | 219.0 mg |
| Selenium | 2.2 mg |
| Zinc | 0.3 mg |
Autres
| Cholestérol | 14.3 mg |
| Sodium | 325.0 mg |
| Eau | 74.7 g |