Galette blé et soja
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
201
Calories
10.2g
Protéines
13.3g
Glucides
10.2g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 201.0 kcal |
| Protéines | 10.2 g |
| Glucides | 13.3 g |
| Sucres | 2.6 g |
| Fibres | 5.4 g |
| Lipides | 10.2 g |
| Graisses saturées | 1.1 g |
| Graisses mono-insaturées | 4.2 g |
| Graisses polyinsaturées | 4.4 g |
Vitamines
| Vitamin A | 13.2 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 0.5 mg |
| Vitamin B5 | 0.3 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 138.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.1 mg |
| Vitamin C | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.5 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 7.0 mg |
Minéraux
| Calcium | 72.0 mg |
| Copper | 0.2 mg |
| Iron | 2.2 mg |
| Magnesium | 53.0 mg |
| Manganese | 0.8 mg |
| Phosphorus | 150.0 mg |
| Potassium | 400.0 mg |
| Selenium | 20.0 mg |
| Zinc | 0.9 mg |
Autres
| Cholestérol | 4.4 mg |
| Sodium | 454.0 mg |
| Eau | 61.7 g |