Galette au soja et légumes
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
175
Calories
13.1g
Protéines
8.4g
Glucides
8.1g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 175.0 kcal |
| Protéines | 13.1 g |
| Glucides | 8.4 g |
| Sucres | 3.5 g |
| Fibres | 5.0 g |
| Lipides | 8.1 g |
| Graisses saturées | 1.0 g |
| Graisses mono-insaturées | 3.9 g |
| Graisses polyinsaturées | 2.8 g |
Vitamines
| Vitamin A | 0.0 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.0 mg |
| Vitamin B3 | 0.5 mg |
| Vitamin B5 | 0.3 mg |
| Vitamin B6 | 0.0 mg |
| Vitamin B9 | 38.1 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 mg |
| Vitamin C | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.3 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 12.3 mg |
Minéraux
| Calcium | 99.0 mg |
| Copper | 0.3 mg |
| Iron | 2.1 mg |
| Magnesium | 70.0 mg |
| Manganese | 0.9 mg |
| Phosphorus | 180.0 mg |
| Potassium | 430.0 mg |
| Selenium | 20.0 mg |
| Zinc | 1.2 mg |
Autres
| Cholestérol | 0.0 mg |
| Sodium | 372.0 mg |
| Eau | 62.6 g |