Émincé végétal soja et blé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
157
Calories
19.5g
Protéines
6.8g
Glucides
3.7g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 157.0 kcal |
| Protéines | 19.5 g |
| Glucides | 6.8 g |
| Sucres | 2.6 g |
| Fibres | 4.9 g |
| Lipides | 3.7 g |
| Graisses saturées | 0.7 g |
| Graisses mono-insaturées | 1.2 g |
| Graisses polyinsaturées | 1.6 g |
Vitamines
| Vitamin A | 0.0 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 0.8 mg |
| Vitamin B5 | 0.9 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 48.7 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 mg |
| Vitamin C | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.3 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 6.7 mg |
Minéraux
| Calcium | 72.0 mg |
| Copper | 0.5 mg |
| Iron | 2.8 mg |
| Magnesium | 84.0 mg |
| Manganese | 1.0 mg |
| Phosphorus | 220.0 mg |
| Potassium | 680.0 mg |
| Selenium | 20.0 mg |
| Zinc | 2.0 mg |
Autres
| Cholestérol | 0.0 mg |
| Sodium | 670.0 mg |
| Eau | 61.2 g |