Cordon bleu végétarien soja
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
247
Calories
15.2g
Protéines
15.1g
Glucides
13.1g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 247.0 kcal |
| Protéines | 15.2 g |
| Glucides | 15.1 g |
| Sucres | 2.0 g |
| Fibres | 3.3 g |
| Lipides | 13.1 g |
| Graisses saturées | 3.0 g |
| Graisses mono-insaturées | 5.7 g |
| Graisses polyinsaturées | 3.7 g |
Vitamines
| Vitamin A | 26.7 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 0.3 mg |
| Vitamin B5 | 0.3 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 31.5 mg |
| Vitamin B12 | 0.3 mg |
| Vitamin C | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.5 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 7.5 mg |
Minéraux
| Calcium | 170.0 mg |
| Copper | 0.2 mg |
| Iron | 1.3 mg |
| Magnesium | 40.0 mg |
| Manganese | 0.5 mg |
| Phosphorus | 190.0 mg |
| Potassium | 320.0 mg |
| Selenium | 20.0 mg |
| Zinc | 1.3 mg |
Autres
| Cholestérol | 11.1 mg |
| Sodium | 601.0 mg |
| Eau | 50.2 g |