Cassoulet en conserve
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
129
Calories
8.1g
Protéines
9.4g
Glucides
5.8g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 129.0 kcal |
| Protéines | 8.1 g |
| Glucides | 9.4 g |
| Sucres | 1.1 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Lipides | 5.8 g |
| Graisses saturées | 2.1 g |
| Graisses mono-insaturées | 2.8 g |
| Graisses polyinsaturées | 0.9 g |
Vitamines
| Vitamin A | 3.5 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 1.3 mg |
| Vitamin B5 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 30.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.1 mg |
| Vitamin C | 2.9 mg |
| Vitamin D | 0.5 mg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 0.0 mg |
Minéraux
| Calcium | 45.7 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Iron | 1.2 mg |
| Magnesium | 34.8 mg |
| Manganese | 0.2 mg |
| Phosphorus | 107.0 mg |
| Potassium | 289.0 mg |
| Selenium | 10.0 mg |
| Zinc | 0.9 mg |
Autres
| Cholestérol | 21.3 mg |
| Sodium | 388.0 mg |
| Eau | 70.6 g |