Boulettes végétales soja-blé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
211
Calories
17.6g
Protéines
8.0g
Glucides
10.6g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 211.0 kcal |
| Protéines | 17.6 g |
| Glucides | 8.0 g |
| Sucres | 3.5 g |
| Fibres | 5.5 g |
| Lipides | 10.6 g |
| Graisses saturées | 1.1 g |
| Graisses mono-insaturées | 4.5 g |
| Graisses polyinsaturées | 4.5 g |
Vitamines
| Vitamin A | 15.2 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.1 mg |
| Vitamin B3 | 0.3 mg |
| Vitamin B5 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 27.8 mg |
| Vitamin B12 | 0.1 mg |
| Vitamin C | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.5 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 12.9 mg |
Minéraux
| Calcium | 73.0 mg |
| Copper | 0.2 mg |
| Iron | 2.4 mg |
| Magnesium | 64.0 mg |
| Manganese | 0.8 mg |
| Phosphorus | 170.0 mg |
| Potassium | 620.0 mg |
| Selenium | 20.0 mg |
| Zinc | 1.0 mg |
Autres
| Cholestérol | 5.2 mg |
| Sodium | 605.0 mg |
| Eau | 54.7 g |