Blé dur précuit micro-ondable
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
188
Calories
4.9g
Protéines
29.6g
Glucides
4.8g
Lipides
Macronutriments
| Valeurs nutritionnelles | pour 100g |
|---|---|
| Calories | 188.0 kcal |
| Protéines | 4.9 g |
| Glucides | 29.6 g |
| Sucres | 2.2 g |
| Fibres | 2.6 g |
| Lipides | 4.8 g |
| Graisses saturées | 1.1 g |
| Graisses mono-insaturées | 0.0 g |
| Graisses polyinsaturées | 0.0 g |
Vitamines
| Vitamin A | 0.0 mg |
| Vitamin B1 | 0.7 mg |
| Vitamin B2 | 0.0 mg |
| Vitamin B3 | 3.0 mg |
| Vitamin B5 | 0.0 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Vitamin B9 | 118.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 mg |
| Vitamin C | 40.0 mg |
| Vitamin D | 0.0 mg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin K | 0.0 mg |
Minéraux
| Calcium | 0.0 mg |
| Copper | 0.0 mg |
| Iron | 0.0 mg |
| Magnesium | 0.0 mg |
| Manganese | 0.0 mg |
| Phosphorus | 0.0 mg |
| Potassium | 0.0 mg |
| Selenium | 0.0 mg |
| Zinc | 0.0 mg |
Autres
| Cholestérol | 0.0 mg |
| Sodium | 463.0 mg |
| Eau | 57.0 g |